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近視加深不要慌,瀘州愛爾為你支招

時間:2018-10-10     來源:未知

小時候學習 只要腦袋離桌面稍微近一點,就能聽到爸媽的怒吼眼睛!眼睛不想要了是吧!時不時還伴隨著大力拍背給我坐直了! 現在學習 今天用眼疲勞指數85,閱讀時長352分鐘,閱讀距離35厘米 一個僅重6g、可佩戴在眼鏡...

小時候學習

 
 
 

只要腦袋離桌面稍微近一點,就能聽到爸媽的怒吼“眼睛!眼睛不想要了是吧!”時不時還伴隨著大力拍背“給我坐直了!”

 

現在學習

 
 

“今天用眼疲勞指數85,閱讀時長352分鐘,閱讀距離35厘米……”

一個僅重6g、可佩戴在眼鏡上的智能設備,就可以讓孩子們的眼睛擁有了專門的監測儀。
 

這就是愛爾專屬近視防控的“黑科技”——云夾
 

智能可穿戴設備云夾能夠精準的監測孩子近視發展的6大后天影響因素:包括閱讀角度、閱讀光強、閱讀時長、閱讀距離、戶外運動時間、電腦的使用時長等。父母可以根據云夾傳送到手機APP的數據,隨時掌握孩子用眼情況,及時督促孩子用眼習慣。

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眾所周知,戶外活動、愛眼習慣、科學矯治,這是現今已知,對近視發生和進展關系緊密的三個因素。

 

1

“目”浴陽光,預防近視

 

澳门线上真人博彩官网 近年來幾項重要的研究證明:增加孩子在戶外活動的時間是有效預防近視的手段之一。

悉尼科技大學的教授羅斯在42家小學做一個為期2年的實驗,結果發現,如果孩子有足夠的戶外活動,就算他們每天學習的時間長也更加不容易近視。摩根教授說,容易近視的人群是那些閉門不出的人——不管他們在室內閱讀、玩游戲還是看電視。

可能很多家長會問:我家孩子都很積極的參加了兵乓球、羽毛球等規律的體育訓練。但若這些運動項目是在室內開展的,就幾乎沒有增加孩子在日間戶外,接受日照的時長。

所以,哪怕孩子已經有大量室內體育活動時間,也要注意安排,添加日間戶外活動的項目。

 

2

堅持健康用眼習慣

 

現在,孩子的近距離用眼的時間占比越來越多。在長時間專注于閱讀學習中,特別容易忽略的幾種健康用眼習慣:

孩子尤其需要注意用眼健康。連續近距離用眼的時間不應過長,每用眼40分鐘左右,就應當遠眺或閉目養神10分鐘;平時要保證充足的睡眠,勞逸結合;平衡飲食,合理營養等。應特別注意合理用眼,避免過度用眼與不良視覺刺激。

 

3

及早防治,科學矯正

 

0-6歲的為孩子視力發育的關鍵期,因此我們建議,孩子3~6歲開始每年做一次全面視光檢查。

云夾的近視防控用眼習慣報告▼

同時,建立孩子的屈光檔案:驗光記錄、眼軸長度監測、角膜地形圖等,醫生不但可以追蹤近視發生、發展趨勢,醫生還可以利用大數據的方法來預測患者的近視發展情況。

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